Ernährungs- & Bewegungsplan

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Exportiere auf deinem iPhone: Gesundheit-App → Profil (obere Rechts) → Alle Daten exportieren. Danach hier die export.xml auswählen.

Du kannst die export.xml direkt oder die ganze Apple Health Export.zip hier reinziehen – die ZIP wird automatisch entpackt.

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Zusammenfassung des angezeigten Monats: Trainingstage, Sportarten, Schritte, Kalorien, Schlaf.

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Deine importierten Gesundheitsdaten pro Tag: Sportarten, Schritte, Kalorien, Herzfrequenz, Schlaf, Gewicht.

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